晚上的训练和昨天一样，但又有些不同，只听洪教练道：“围着整个营地跑三圈，可以慢跑。”第二期的嘉宾在第五天晚上才开始慢跑，但洪教练觉得这一帮嘉宾要厉害一些，加一个慢跑的备注是因为其他三位嘉宾肯定跟不上快跑的他们。

洪教练说完，自己飞快的跑了出去，夏慕也飞快追赶上去，三圈很快跑完。

洪教练见身后的夏慕一点也不气喘，便问道：“能否继续跑？”

夏慕点头。

洪教练道：“跑。”

于是洪教练和夏慕又开始跑了起来，两人在营地上不断的追跟着另外三位嘉宾。

洪教练甚至有种错觉，夏慕不是位女明星，而是位训练许久的资深女兵。从来不喊苦，下发指令就去做，从不违抗，体力十足。

等到众人都跑完三圈，洪教练和夏慕才停下来，有了两人快跑，今天大家跑三圈的速度比昨天用时要少得多，所以回到宿舍也早一些。

不用夏慕提醒，苏茵主动拿到洗漱用品去了洗漱室，实实在在的用热水洗了个澡，回到房间兴奋的直叫。

不过这份高兴没持续多久，因为明天要早起，所以大家都早早的入睡了。

……

二日一大早军事粉又开始活跃起来。

【刚才节目官宣了，邓华从今天开始过来充当两天临时嘉宾。】

【我觉得邓华每次过来都是救场的，比如上一期就是。】

……

第二期六位艺人嘉宾在训练了两天之后叫苦连天，甚至一到早上开始就开始哭，好在这个时候邓华过来了，给节目组拉回了不少好感。

同时邓华的加入也带动了其他六位艺人，让他们在接下来的训练当中不至于那么拉胯。

几乎明星训练营所有的军事粉都是邓华的粉丝，所以听到他要过来，大家都刷着弹幕【欢迎邓华。】

夏慕四人不知道今天有临时嘉宾加入，依旧和昨天一般训练。

不管是什么训练，夏慕一点都通，十分厉害，让洪教练整个人心情都好了起来。

……

中午吃完饭众人都回去休息了，夏慕现在叠豆腐块被子缩短到两分钟，而苏茵在她的带动下也能在十三分钟内完成。

邓华是中午到的，当夏慕等人睡完午觉起来，发现洪教练旁边站了个人。