昨晚确实没怎么睡，可能攒一块儿只有3、4个小时的睡眠时间。

他睡不着，但昨晚并不是因为焦虑或恐惧而失眠。相反的，昨晚很兴奋，情绪非常澎拜，仿佛是冬日清晨胡同的浓雾骤然被吹散。

不过虽然睡眠时间很短，但那三四个小时却睡得非常沉，没有做梦，甚至比闹铃早醒了五分钟。

他起床的时候路鸣舟还没醒，所以他偷偷地趴在床边看了眼他睡觉的样子。

很乖巧，不太动，确实是硬核派的脸，潘颂说得没错，娱乐圈这种硬核长相的男艺人不多，故而楚焕枝也不太常见到这种类型的脸。

路鸣舟维持着睡宿舍窄床的习惯，无论多大的床他都不会太过分的翻滚。基本睡前是什么姿势，醒来还是那个姿势。

从地铺爬起来，活动了两下筋骨。感叹确实不如年轻时候了，那时候合衣睡公园长椅也没这么难受，想来确实由奢入俭难。

时间是上午十点三十五分，这个时间主队训练还没有开始，《99天上赛场》的综艺拍摄场地挪去了四楼会议室。

路鸣舟起床后照常下楼，下到一半转而又上楼去。

今天是青训队的教练在配合拍摄，青训队教练在初学者教学上比较有经验。路鸣舟在门口看了一会儿，二十四岁的年纪总让自己显得十分老派，俨然是个不放心孩子上学的老父亲模样。

然后被导演逮捕了。

“路教练！”导演笑眯眯地出来，“进来录一段不？指导一下？”

“不了。”路鸣舟环着双臂，“我就随便看看。”

然而导演这么一吆喝，里面的人都看了过来。

包括楚焕枝。

他没有戴耳机，耳麦挂在脖子上，扭头转过来的时候耳机一边遮住了下巴，显得脸可怜兮兮的就半个巴掌大。

还眨巴了两下眼睛。

路鸣舟迅速清了清嗓子让自己理智回笼，然后挪开视线乱看，恰好青训队教练也看了过来，大声招呼他。

“路教练！”

“啊。”路鸣舟看见救星似的，“宋教练，辛苦。”

“进来看看？”宋教练说，“给孩子们打一局示范一下？”

宋教练通常带青训生，为人比较和顺，青训生里十五六岁的都有，所以他习惯叫他们孩子们。

路鸣舟摆摆手，笑笑，“不了，你们工作吧。”