“呵呵，你就给自己找借口吧。”系统才不信他。

“怎么就成了借口？我说的明明都是大实话，你自己不信就算了。”

想到系统之前说过的那些话，苏铁就很担心，他觉得既然已经提前知道了什么，那不做点什么总觉得过不去，既然郑青砚身体不好，那就应该拉着他多锻炼身体才对。

苏铁很想拉着郑欣妍去跑步，可是他想郑青砚这样的人应该是不会同意的，这家伙最怕自己出汗了。

那不如他拉着郑青砚一起打打太极拳？太极拳嘛，最适合锻炼身体了，强身健体延年益寿必备啊！

但是那样看起来会不会有点傻，而且这个年代好像还没有太极拳，他提前拉着郑青砚练的话，是不是违背了历史？

不过应该也没有关系吧？他们两个自己在家里院子里打拳，又没有别人看见，不至于传出去吧？

为了不被人看出那是太极拳，虽然四周应该也没有人能看出来，但保不齐遇到了其他的穿越人士呢？

苏铁思考了很久，熬夜给他改了动作，将太极拳与第八套广播体操融为一体，改的乱七八糟系统都看不下去了，不知道他这是在搞什么鬼。

“你确定这样的东西练下去真能延年益寿？你确定你不会把郑青砚的身体搞得更糟糕吗？”系统忍不住问道。

苏铁形象没那么糟糕吧，无论是太极拳也好，广播体操也好，都是用来锻炼身体的呀，两者合二为一，就算不能变得更强，也不至于有害吧？

反正锻炼身体，不是跳起来就可以了吗？这里面有拉伸运动，有跳跃运动，有旋转运动，反正差不多都覆盖了，应该是有好处的吧？

“这世上用来锻炼身体的运动都是有讲究的好不好？不是随便乱蹦乱跳就可以了。你看你搞成这个样子跟魔鬼跳舞一样的好不？我估计魔鬼跳舞都不可能这么难看，这么难看又傻缺的东西你确定郑青砚会学？”

“怎么就不会了？根本没有你说的那么糟糕吧？”

苏铁是不服气的，想要尝试一下。不过他刚比划了没几个动作就自己停住了，这这舞蹈好像确实挺傻缺的。他自己都做不下去了，郑青砚肯定更无法忍受，还是算了吧。

苏铁最后还是没能做些什么，只能每天拉着郑青砚外出散步。

其实这样也挺好的吧，每回跟郑青砚散步的时候，他们俩都挺开心的，郑青砚的身体也没有他想象中的那么差。